SB7000

sushis morgon rutin ser nu mera ut på följande sett:

3 alarm går du sushi vill snozzzza!
Går upp & kissar
Sätter på en cd i vardagsrummet
Gör i ordning omelett
driker kaffe
Packar träningsväskan
Packar er omelett i väska + frukt
går till tunnelbanna
tränar kondition ca 4- 5 kliometer 20 min
träning av valfri kropps del obligatoriskt mage
dushar &bastar 
går till jobbet!
lunchar i skrapan med frekk
jobbar
går hem !